åre höstmarknad

Veckan börjar alltid med högt tempo då det är gymnastik direkt efter förskolan. Vi lämnade ett soligt, varmt och mycket fint Åre i går eftermiddag. I dag har jag så ont i mina ben efter fjällöpning, cykling, vandring och efter att jag ramlade på cykeln. Mitt högra ben är väldigt ömt, blått och jag har sår som svider och värker, men det känns ändå som lindriga besvär med tanke på hur jag ramlade. Och jag räknar med att kunna ge mig på lite lättare träning under morgondagen.
 
Den här helgen i Åre har varit så avkopplande och välbehövlig för mig och jag skulle kunna byta några kvadratmeter av huset för att ha möjlighet att tillbringa många helger per år där. Barnen har myst på hela helgen och vi har tagit dagarna som de kommer, men ändå med full aktivitet.
 
I torsdagskväll och i fredags var det tunga moln och det regnade mest hela tiden. Vi besökte marknaden en kort sväng på fredagen innan vi åkte till Björnen för pannkaksbuffé och himmelskt goda pizzor på Carins krog. Eftermiddagen spenderade vi på badet på Holiday club innan vi alla somnade gott i stugan.
Och någonstans där hann jag med en löptur på fjället medan den minsta vilade lunch.
Branta backar både upp och ner och jag hade mycket trötta ben efteråt. 
Och naturen är fantastisk däruppe, ena stunden vackra fjällvyer, andra tunga slalombackar och
nästa mysiga stigar.
 
Tips! Årebutiken på första bilden har en del fina minnen att köpa med sig hem från Åre.
Många fina kuddfodral, retrotavlor och brickor som jag hade kunnat tänka mig här hemma.

omställning till vardag

Att dekorera hemma i köket med färska kryddor är så fint. Har försökt få både kryddor som inte är framodlade för kruka och de som ska hålla sig i kruka, men de håller sig maximalt en vecka. Och på köpet brukar vi få otrevliga små flugor. Ändå envisas jag med att köpa färska kryddor ofta då de både är fina och goda till matlagningen.
 
Vi startade upp vardagen här hemma igen i måndags. Tjejerna mjukstartar och är ledig resten av veckan efter lunch i morgon. Den minsta har varit mycket trött på eftermiddagarna och i dag fick hon det största utbrottet någonsin på affären. Det skulle kastas handscannrar och kundkorgar, hon var så arg. De här utbrotten är helt ny för mig, då den stora aldrig visat ens tendenser till sådana utbrott. Och jag börjar känna mig helt hjälplös i att orka handskas med henne och måste snart få hjälp i hur man ska hantera situationerna. Och frågar man på förskolan så är hon så social och glad (skönt måste jag ända säga). Samtidigt dras man med dåligt samvete till den stora då lillasyster kräver mycket uppmärksamhet och stundvis får hon ta många nyp från lillasyster. 
 
Var i väg på massage i går för min höft och det var magiskt vilken skillnad. I dag kunde jag springa 8 km på lunchen med lätta steg utan att känna av höften, den ömmar lite nu i kväll. Men jag behöver gå i väg flera gånger närmsta veckorna för att få bort de stela musklerna. Varvar med yoga och rullskidor. Det är mina andningshål för att hämta nya krafter och någonstans har jag en förhoppning om att kunna springa Lidingöloppet i år.
 
Hösten har börjat och efter att ha gruvat mig över att semestern redan är slut. Känns det mycket bra att vara tillbaka. Vi har haft en riktigt fin sensommardag och hösten här kan vara så fin. 

efter vinter & sjukdomar

Vi har varvat sjukdomar och arbete de senaste två månaderna och efter en rejäl influensa började jag hoppas på att vi är färdiga med sjukdomar för ett tag. Till i dag, då vi fick hämta den minsta på förskolan då hon ramlat. Så ett besök på akuten och lite lim och omplåstring, så blir det bra. Influensan tog hårt på mig och mina målsättningar inför Göteborgsvarvet känns svåra att klara. Första träningspasset i går på 2 1/2 vecka, som en orastad hund eller barn som inte fått leka på ett tag. Mycket energi som ska ut på en gång. Rött och svart till vårens träningspass skulle vara fint i garderoben i vår.
Bild 1, 2, 3, 4